Sou Sandra Menezes — psicoterapeuta, mulher com deficiência, educadora financeira com propósito.
Vivo e trabalho a partir de um corpo que não corre, mas sustenta. De um tempo que não acelera, mas respeita.
A SMZ nasceu da minha própria travessia. De quando decidi deixar a estabilidade do serviço público para viver uma vida com mais sentido — mesmo sem cuidadora, mesmo com medo, mesmo com limitação.
Foi preciso reorganizar minha alma, meu consultório e minhas finanças.
Aqui, falo com quem vive no aperto, mas quer encontrar clareza.
Com quem sente vergonha das dívidas, culpa por descansar ou medo de parar.
Com quem cansou de planilhas frias e precisa de uma bússola viva, intuitiva, emocional.
Acredito que a paz financeira não se mede só no extrato.
Ela se sente no corpo.
Ela se revela quando conseguimos parar, respirar e dizer: “eu posso cuidar da minha vida do meu jeito”.
Neste espaço, você vai encontrar escuta, ferramentas e palavras.
Mas, acima de tudo, vai encontrar liberdade para se relacionar com o dinheiro sem culpa, sem fórmulas e sem medo.
Seja bem-vinda(o).
Esse espaço é para você — com verdade, com limite, com potência.
Sobre emoções, consumo, dívida e padrões familiares
Financeira personalizada com escuta e estratégia
Para quem quer viver de um consultório sustentável financeiramente
Para quem quer intervir com fundamento teórico e segurança
Que respeita seus afetos, sua história e seu tempo
Você escolhe até três prioridades financeiras e, a partir de uma anamnese profunda, construímos juntas(os) um caminho de ação alinhado com o seu momento. Um passo de cada vez, com leveza e intenção.
Vamos além dos números: analisamos a gestão, fluxo, comunicação, precificação e outros aspectos que influenciam o funcionamento do seu consultório. Uma escuta técnica e sensível para reorganizar o que está em desequilíbrio.
Base teórica aprofundada para intervenção clínica em Gestalt-terapia; aprenda a localizar o caso clínico na teoria; seja cuidada(o) através do olhar clínico para a relação terapeuta-cliente.
Experimente um jeito integrativo de supervionar seus casos clínicos
Planilhas, e-books, exercícios e roteiros para ajudar você a acompanhar sua vida financeira de forma intuitiva, no seu ritmo e com mais segurança. Conteúdos pensados para facilitar, e não sobrecarregar.
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O Que Dizem Sobre a SMZ
Antes da consultoria me sentia incapaz de organizar as finanças de forma que eu pudesse fazer uma previsão anual sobre meus rendimentos. Foi muito profundo o trabalho com a Sandra, pude também me aproximar de como se dá o meu funcionamento financeiro e a cultura interna que carrego sobre esse tema tão delicado, o que herdei dos meus pais sobre a forma de gerir as finanças, e o que fui desenvolvendo a partir das minhas experiências.
Antes da consultoria eu me sentia angustiada e insegura com relação às finanças sem saber como cuidar de forma prática e objetiva para além da máxima de que devo gastar menos do que ganho. A principal mudança foi eu conseguir olhar para o dinheiro como parte do minha vida que eu também posso gerenciar e não somente ficar a mercê do que ocorrer, da sorte ou do acaso, o que sempre me causava frustração. Hoje me sinto mais confiante para administrar o meu dinheiro com algum planejamento a curto e médio prazo. Obrigada mais uma vez, Sandra!!
Como você se sentia em relação a suas Finanças antes da Consultoria? Participar da consultoria financeira foi muito mais transformador do que eu tinha imaginado ao me inscrever. A consultoria me possibilitou entender que meu trabalho clínico não se resume à uma vocação, mas um negócio que exige que eu tenha responsabilidade com a gestão financeira dele. Aprendi a importância de, por exemplo, ter um fluxo de caixa e, sobretudo, reconhecer que os valores recebidos pelos atendimentos são uma remuneração legítima pela prestação de um serviço especializado.
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